Curso Online de Meditación y Mindfulness

¿Has sentido alguna vez la necesidad profunda de saber quien eres en realidad?

¿Has probado antes la Meditación, pero no te ha funcionado tanto como hubieses querido o no has encontrado la constancia necesaria?

¿Sientes que ha llegado el momento de dar un paso más y por fín tener un contacto real diario con la paz que reside en tu interior?

Bienvenido al Arte de Meditar

– Una formación Online que traspasará tus expectativas

Descubre y profundiza en la Meditación a través de un Viaje por las distintas Técnicas y Tradiciones antiguas y modernas para re-descubrir tu Verdadera Esencia con un acompañamiento personalizado por el instructor.

- La mejor formación de toda la Escuela puntuada por los Alumnos -
5/5

¿Qué es el Arte de Meditar?

Es una Formación Online donde a través de 6 Módulos aprenderás, profundizarás y practicarás Meditación con una guía personalizada por Pablo Moraga, que te incluye Videos explicativos, Meditaciones Guiadas, Prácticas, Infografías, Grupo de Whatsapp y 1 directo semanal por Zoom donde te conocerás a ti mism@ a través de un Viaje por las distintas técnicas y tradiciones de Meditación más antiguas y modernas.

Viajaremos desde la antigua tradición Vipassana al moderno Mindfulness, conociendo el Heptagrama del Arte de la Meditación y las 5 Estructuras del Ser Humano.

Una formación que va más allá de la simple Meditación, siendo un Programa de Crecimiento Personal que te llevará a una transformación Mental, Emocional y Espiritual.

Curso de Meditacion Online

¿Para quien es el «Arte de Meditar»?

Curso de Meditacion Online

Esta formación definitivamente es para ti:

✅ Si deseas conocer múltiples técnicas de Meditación desde las Tradiciones más antiguas a las más modernas como el Mindfulness.

✅ Si quieres volver a encontrar tu equilibrio en estos tiempos de grandes cambios dejando atrás el estrés o la Ansiedad.

✅ Si reconoces que existe una “Verdad” más esencial esperándote.

✅ Si deseas iniciarte o profundizar en “El Arte de la Meditación” con acompañamiento personalizado.

✅ Si quieres pertenecer a un grupo y comunidad privada comprometido con su Crecimiento Personal y deseas compartir tu sentir con personas afines a ti.

✅ Si deseas descubrir una nueva manera de como vivir una vida más plena, donde la Meditación no sea una obligación, sino un auténtico disfrute, encontrando el Silencio de tu Mente y a tu Verdadero Ser. 

Esto es lo que te llevas al entrar al “Arte de Meditar”

Cinco sesiones online y en directo a través de Zoom (además de todo el contenido en vídeo, infografías, pdf, grupo de Whatsapp), en un grupo reducido de máximo 15 personas en los que podrás interactuar con Pablo y resolver todas tus dudas.

Se te facilitarán las grabaciones de las sesiones para que puedas repasarlas siempre que quieras o verlas si no pudiste asistir.

Formación como Instructor de Meditacion Online

Seis semanas de exploración con más de 20 vídeos y 18 meditaciones guiadas con todos los materiales de práctica como PDF e Infografías, así como tu Cuaderno del Yogui/ni para con ejercicios prácticos y Bonus de Regalo para que puedas instaurar la meditación en tu vida de manera sencilla y divertida.

Además se te facilitarán herramientas para centrarte y recuperar el equilibrio, para fortalecerte, para gestionar tus emociones y soltar los pensamientos encontrando el silencio mental.

Tendrás acceso a estos materiales de por vida. Son para ti, para siempre.

No estarás solo/a en ningún momento. Los materiales estarán a tu disposición a diario para ayudarte a asentar el hábito de la práctica. Además, contarás con un foro dentro del curso y un grupo privado de Whatsapp donde responderé a todas tus dudas a diario.

Al finalizar, podrás seguir preguntando todas tus dudas durante todo un año.

 

¿Cómo se desarrolla esta formación?

– Esta formación comienza el viernes 21 de Mayo –

Esta formación dura 6 semanas. Cada semana se te abrirán dentro de nuestra plataforma 1 nuevo modulo con varios vídeos teóricos, un cuaderno de Trabajo en PDF y 3 Meditaciones Guiadas distintas que girarán alrededor de la temática de dicha semana, por lo que estaremos una semana completa practicando la temática correspondiente.

Además a través del Grupo de Whatsapp se propondrán ejercicios extras y un seguimiento de los Alumnos.

***IMPORTANTE: Este curso TAMBIÉN está diseñado para que lo puedas comenzar cuando quieras y hacer a tu propio ritmo (si así lo deseas) ya que lo tendrás abierto para siempre, sin límite de tiempo y acceso GRATUITO a todas las Actualizaciones futuras que hagamos del curso. 

¿Qué Meditaciones y temáticas veremos?

♦ MÓDULO 1 – Las 7 Claves fundamentales

Nos adentraremos en la esencia de la Meditación viendo el Heptagrama secreto que une a todas las Técnicas y Tradiciones antiguas y modernas, desde la Vipassana al Mindfulness. Experimentaremos la postura, la respiración y la atención con 3 prácticas distintas para esta primera semana.

♣ MÓDULO 2: Meditaciones Activas VS Pasivas

Aprenderemos a diferencias entre la Meditación Activa y la Meditación Pasiva. Nos adentraremos en las 5 estructuras del Ser Humano, conoceremos la Estructura Energética a través de los Chakras y los Cuerpos sutiles. Experimentaremos 3 prácticas distintas de Meditaciones Activas para esta segunda semana.

♠ MÓDULO 3: Meditaciones Disociativas

Conoceremos en profundidad como se conectan Pensamientos, Cuerpo y Emociones. Veremos en profundidad donde nace el Estrés y aprendemos técnicas de Desidentificación del Personaje usando la Consciencia Testigo como elemento para disociarnos de nuestro propio EGO.

♥ MÓDULO 4: La Contemplación

Nos sumergiremos en nuestros Sentidos y en la Meditación abierta mediante el Tacto, el Sabor, el Color y el Sonido. Aprenderemos a dejar de lado el Ruido mental, abriéndonos a la Contemplación del Fuego Interno.  Tomaremos responsabilidad de nuestro Instante Presente. 

Ø MÓDULO 5: Ego, Identidad y Libertad Interior

Exploraremos las relaciones Interpersonales y nuestra estructura de la Identidad. Aprenderemos técnicas para comunicarnos mejor con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea. Aprenderemos el no-juicio a través del Ho´ponopono, técnica Hawaiana de Meditación abriéndonos a  la apertura y al perdón.

Ω MÓDULO 6: Nirvana, un encuentro con el Ser

Comprenderemos los 5 grandes Obstáculos del Crecimiento Personal y Espiritual: Avaricia, Ira, Ego, Lujuria y Miedo. Conectaremos con nuestro Yo-Superior a través de técnicas elevadas de movimiento energético.

Sentiremos el gran cambio que ha ocurrido durante estas 6 semanas y seremos capaces de mantener nuestra práctica Meditativa en nuestra vida Cotidiana.

¿Qué precio tiene la formación?

En la Escuela de Evolución Consciente estamos comprometidos con el desarrollo de la Consciencia. Es por ello, que buscamos fórmulas para hacer lo más accesible posible el contenido que creamos y compartimos..

***Esta promoción con el descuento solo estará disponible por un tiempo limitado:

Days
Hours
Minutes
Seconds

Esto es lo que te vas a llevar ahora si adquieres esta formación:

✅ 6 Vídeo Lecciones con Tutoriales PASO a PASO de como Meditar con garantías (Valorado en 97 €)

✅ 5 PDF descargables con infografías y ejercicios para anotar tus avances en la Meditación (Valorado en 37 €)

✅ 18 Meditaciones guiadas para elegir la que mejor se ajuste a tus gustos y necesidades (Valorado en 97 €)

✅ Apoyo constante por Pablo Moraga durante toda tu trayectoria al Curso (129 €)

 *BONUS: Pack de 3 Meditaciones de Regalo para:

“Aumentar tu Confianza”, “Encontrando una Relajación Profunda” “Adiós al Insomnio”  (Valorado en 37 €)


Valoración Total con Bonus 397€

Tu oferta ahora: 197€

A partir del 17 de Mayo: 297€

Si cuando accedas al curso no te gusta lo que ves, te devolvemos íntegramente el dinero sin preguntas. Queremos que todos nuestros alumnos disfruten de sus formaciones y que sean de la máxima calidad.

Riesgo Cero

¿Quién imparte esta formación?

Pablo Moraga dejar de fumar

Pablo Moraga es el Director de la Escuela de Evolución Consciente, Psicoterapeuta e Instructor de Meditación.

Comenzó a meditar con tan solo 15 años y desde muy niño, experimentó un gran anhelo por ayudar a los demás a sentirse mejor en todos los ámbitos de la vida.

Más tarde, continuó su formación en distintas disciplinas en el ámbito de la Psicoterapia y de las Terapias Complementarias como Psicología Transpersonal, Psicogenealogía, Hipnoterapia, PNL (Programación Neurolingüística) ó Reiki .

Quizás has escuchado a Pablo en:

Meditacion online
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¿Qué opinan nuestros Yoguis y Yoguinis de esta formación?

Preguntas frecuentes:


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Si algo nos diferencia de otras escuelas, es que nuestros profesores son cercanos, veraces y nos encanta compartir con las personas. Podrás preguntar todas tus dudas mediante email, Whatsapp y nuestro foro de dudas dentro de la plataforma.

Si, una vez entres en nuestra escuela, todos nuestros cursos estarán siempre disponibles para ti. No hay fecha límite para formarte y de esta manera podrás revisar toda la información siempre que quieras.

Si, nuestros cursos tienen certificación. Siendo avalados por la Escuela de Evolución Consciente, nuestros formadores están registrados en las Asociaciones APENB y COFENAT.

Recibirás al terminar tu formación un diploma que te acredita la realización de esta formación.

Si, ya que disponemos de pasarela de pago mediante Tarjeta de Débito, Credito o PayPal, para garantizar toda tu seguridad, está cifrada SSL.

Si, nuestra plataforma trabaja a la perfección en Movil, Tablet u Ordenador PC o MAC para que tu aprendizaje sea con la máxima calidad.

Estamos tan seguros que el Material que vas a encontrar te va a encantar, que si cuando entres al curso no satisface tus expectativas tienes 3 días y te devolvemos todo el importe de curso.